ダイエットしても減らない下腹・・胃下垂？胃アトニー？

まるこです。

昨日はダイエットの記事を書きましたが

どーしても痩せない場所があるんです・・・(+_+)

お・な・か　です。

胸はあばら骨が浮いているのに( ;∀;)悲しいかな・・

下腹だけが急にポッコリンと出てます。

出てる方がお腹です。

ほんとにこんなんなんです( ;∀;)

おへその下あたりから急激にぽっこり

胃下垂かな・・

下腹まで胃袋がいっちゃってる？

1度レントゲンでこの下腹にいったい何が入ってるのかみてみたい。

胃下垂がもっとひどくなると胃アトニーってのになるらしい。

まあ、誰かに見せるわけでもないのでいいのだけれど

でもさすがにねえ・・

お腹にバレーボール入ってるみたいだし

今日は職場の制服のスカートがきつくてきつくて・・

ついにスカートの後ろのホックをはずして放置💦

（カーディガンで隠れるので）

それでもきつくて

お腹が痛くなってきて💦

具合も悪くなってきたし(◎_◎;)

これは大問題！

胃下垂には逆立ちがいいとか聞くけど

猫背で姿勢が悪いと胃下垂になりやすいらしい。

やっぱ姿勢なんだよなあ

私は子どもの頃から猫背で、

腰もたてないで座ってるし

立った時はお腹がでてる💦

姿勢はもっと若いころから気を付けておくべきだった。

アラフィフからでも、姿勢よくしよう。

気をぬくと、だらっとしちゃうので

意識しておかなきゃね。