リラックス 安心する ホッとする 好きなことする
南国 ハワイにいるみたい☼
今 一番好きなブログ
akikoさんのブログ
ブログもいいけどakikoさんが発信している動画
これがわかりやすくていい！！
もう ゆるゆるで
子どもが周りで遊んでたりぐずって抱っこしたりしながら
発信しているの。
嫌なことがあって
くっそむかつくと思った日でも
寝る前にakikoさんの動画見ると
へへーって笑って眠れるのよね。
akikoさん曰く
自分の波動を整えることだそう。
波動を整えるには
リラックスして 安心して ホッとする
好きなことする ことなんだって。
簡単なようだけど、日々忙しくしてて
意識が過去や未来にいって
なかなかリラックスすることないのよね。
なるべく自分の時間を作って
ぼーっとすることを増やしていきたいなあ。
よくワクワクすることを探そうっていうけど
そんなにワクワクすることもなくて
でもリラックスすることはできそうじゃない？
リラックスして安心してホッとするだけで
幸せを引き寄せるのよ～
誰にでもできるよね💛
