腰痛再発 先日、久々にやってしまいました・・！ プチぎっくり腰？ 歩くのも寝るのも痛くて、背中を伸ばせない。 ちょっと前かがみな自分がいます。アタタ(-_- しばらく調子よかったんだけどな。 腰の調子がいいと、腰痛持ちのことをすっかり忘れて 腰によく…

しばらくブログ書くのをお休みしていました(;・∀・) この間何をしていたかというと・・・ クラウドソーシングをしておりました。 私はプログラミングができるわけでもないし ＷＥＢデザインができるわけでもないので できる仕事といえば アンケート入力、 ド…

昨日、息子の様子がおかしくて。 夕食をほとんど食べなかったのです。 体調がすぐれないようでした。 もともと食が細くて、あまり量を食べられない。 ガリガリに痩せております（ちょっとうらやましい？） 食べない人は基本的に体も免疫がないというか すぐ…

あなたの幸せって何ですか？ 子どもが元気に楽しそうに過ごしていること 名誉や地位があること お金に不自由なく暮らせること 好きなことを仕事にしていること 大好きな彼や夫がいること 健康でいられること うんうん、いろいろ思いつくけど 今日は空が青く…

全国民に10万円 新型コロナウィルスの件で 国民１０万円ずつ支給するという 特別定額給付金の給付が行われました。 最初ね、このニュースを見たとき ええー！なんてありがたいんだと嬉しかった。 ありがたいのと、そんな政策ができるなんて驚きもありました…

先週末、２日間みっちり心理学講座を受講しました。 講師は臨床心理士の資格を有し、カウンセラーとしても活躍されている先生です。 ２日間、ほとんどグループワークです。 グループワークでは表面的な考えだけでは片づけられない 結構、参加者それぞれの心…

不登校の原因 私の娘は中学で不登校を経験しています。 不登校になる原因はいろんなことが複雑に絡み合って 一言では説明できないと言われています。 学校での人間関係にトラブルがあった。いじめなど 人とコミュニケーションがとりづらい 先生への不信感 周…

証明写真をスマホで 先日、証明写真が１枚必要になり、 さてどうしたものかと思案していました。 ２－３年前にはよくお店の横に設置してある箱型の、ありますよね。 証明写真機で撮ってました。 ８００円入れて、４枚作ってくれるの。確かに便利だしきれいに…

今日、アベノマスクが届きました～(^▽^;) アベノマスクのこと忘れてましたわ せっかちな日常 どうも年齢を重ねるごとに せっかちになってるような気がします。 せっかちというか、 やらねばならないことがいくつかあると焦るんですよね。 連休明けの仕事の日…

コロナ感染者が少なくなりつつ 終息に向かっているのかな・・？ 少しホッとしています。 コロナのことで、ソーシャルディスタンスという言葉が新しく出てきましたね。 家庭内でもソーシャルディスタンスでいたほうが家族それぞれに とてもいい環境だと気づき…

大人の発達障害との出会い 先日、ある勉強会での一コマです。 今日の講習の中で、「何か意見がありますか？」と、 司会者から意見を求められました。 まあ、私なんぞはそんなときは下を向くのですが。 そのとき、「はい。」と挙手をした方が。私よりちょっと…

自分の性格って？ 自分の性格ってわかっているようでわかってないなあと思います。 私が分析する、私の性格って、 周りの状況をよく見ていて先回りする。 目立つことをしない。 他人に嫌なことを言わない（事なかれ主義） 人見知り、 こんな感じかなぁ。 で…

私はクリエイティブな人に憧れます。 その人独特の感性で、歌や映画、作品で人々の心に感動を与えたり 思いつきもしない社会で役立つものを作り実用化させることができる人。 新規、実用的なアイデアを出し、物やプロセスを作り出す人。 クリエイティブな人…

昨日は母の日でしたね。 数日前、我が家の娘が 「母の日に何かほしいものある？」と聞いてきました。 特に思いつかなかったので 「もし、何か贈ってくれるのなら もうすぐ注文していたスピーカーが届くから その代金のうち、ちょびっと出してくれたら嬉しい…

ずっと欲しかった、ANKERのスピーカー、 悩みに悩んで・・やっと買いました！ 自宅で好きな音楽を聴きたい。 コンパクトなスピーカーならあるけど もうちょい音がよくて、持ち運びできて コスパのいいスピーカーが欲しい。 こんな私の希望を叶えてくれるスピ…

先日、あるエネルギーワークを受講しました。 エネルギーワーク？なんのこっちゃ？ うふふ そうですよね～ 私も説明ができないですもん。 自分の中にある（潜在的に？） 自分をブロックしているものを解除して 生きやすくなる方法 といえばいいでしょうか・…

長かった在宅勤務からのゴールデンウィーク。 4月後半からたっぷり休ませてもらいましたよ。 仕事に出勤しない休日って、かつてこんなにあったかな？ 休みが多くても、どこにも遊びに行けないし 退屈だろうなあ、仕事のほうが気が紛れていいんじゃない？と …

STAY HOME期間 今日は快適なお風呂タイムを満喫したく、 バスボムを作りました。 浴槽に入れると、シュワシュワっと泡といい香りの出るバスボムが なんと、家にある材料で簡単に作れるんですね。 ・・材料 1個分・・ あら塩 １５ｇ 重曹 ３０ｇ クエン酸 １…

連休期間、いやもっと前から子どもたちは自宅待機中。 学校や習い事も自粛で、暇そうにお家にいます。 しょうがないね。だって行くところがないんだもん。 私たち主婦は、連休中といえども家事は休みがないのよね。 ふだんできないところの掃除をやったり、 …

ゴールデンウイーク突入 といってもｓｔａｙｈｏｍｅ。 家の中でできることをやっております。 家にある材料で、簡単にできるお菓子を。 今日はシフォンケーキを作ろうと思い立ちました。 先日買ってきた夏みかんが すっぱくてすっぱくて この夏みかんを消費…

今朝は近所の神社へ行ってきました。 子どもたちを誘って、なるべく人の少ない早い時間を狙っての出発です。 運よくまだ参拝者はいませんでした。 もう春を通り過ぎて夏が来たように空が青い！ 気持ちいいなあ 我が町では有名な神社です。 清々しい 参拝しよ…

おうち時間が増えたので 今日はケーキ作りに挑戦です。 私はチーズケーキが大好き バスチーも何度か作りました。 美味しいんだけどね、 チーズケーキを作るにはクリームチーズが必要で わざわざ買いに行くのもなあ・・ ということで、今日はクリームチーズチ…

昨日、ある講座の案内がlineに届きました。 興味のある講座、絶対受けたいと思っていたので嬉しい。 でもね・・今は直接会っての講座は無理ですから。 「Ｚｏｏｍでの開催となります。」 だよなあ・・ また、お友達からのお誘いで 「今夜１９時からＺｏｏｍ…

今ね、すごく欲しい物があるんです。 自宅で音楽を聴くためのスピーカー。 スピーカー、あることはあるんですけどね コンパクトスピーカーで音が・・ね、それなりなんです。 スマホやパソコンから聴く音よりはいいんだけど もっと音のいいスピーカーが欲しい…

もうすぐ母の日ですね。 私も一応母なので感謝される方ですが、 子どもたちからの母の日は期待してないので(^▽^;) 私の母と夫のお義母さんへの贈り物を検討中。 毎年のことながら、何を贈るか悩みます。 夫のお義母さんは、質素で物にそれほどこだわりもなく…

ここ数か月、欲しいものがありました。 キッチンにある窓にブラインドをつけたい。 ずっとカーテンを取り付けていて、カーテンはキッチンには不向き。 カーテンはもたつくのです。 もうちょっとオシャレにもしたいと思っていました。 でもね～ブラインドって…

私の住んでいる県は、比較的コロナ感染者が少なくて 地元のコロナ感染者のニュースが流れると どこでどういう経路で感染したという情報が県民に記憶されてしまう。 ある一人の学生さんが県外に遊びに行き そこから家族と学校の友達に感染していた。 家族には…

先日、18歳の息子の、療育手帳の更新手続きに行ってきました。 療育手帳とは、精神遅滞（知的障害）がある 障がいの度合いによって Ａ１（最重度）、Ａ２（重度）、Ｂ１（中度）、Ｂ２（軽度）と分かれています。 数年ごとに身辺の自立や生活のことの聞き取…

今週から出勤が5割になり 今日は在宅勤務デー。 在宅勤務といっても、テレワークの環境があるわけでもないし 自宅でできる仕事といえば 会議資料を作る 取らないといけない資格の勉強をする 業務に関係する本を読む などやりましょう と言われてるのだが 私…

最近は、気持ちが晴れない不安な状態が続いている人が多いことと思います。 そんな、不安な心を少しでも軽くしてあげようと、 ヒーラーさんや占い師さんが無料で鑑定やヒーリングをしてくれています。 占い好きな私。 私もお友達から当たると評判の人を教え…